Seniorträffen Valla torg

Valla torg 55

Seniorträffen Valla torg är öppet för dig som fyllt 65 år. Här kan du delta i kostnadsfria fysiska och sociala aktiviteter, träffa andra och få information om goda matvanor. Vårt mål är att främja hälsa samt förebygga social isolering

Program sommaren 2025

Måndagar

08.30–15.30 Gym – självträning efter instruktion

10.00 Promenad. Volontärledd

10.00–15.00 Sommarcafé. Låna boule, kubb, kortspel, sällskapsspel.

Onsdagar

08.30–15.30 Gym – självträning efter instruktion

10.00–15.00 Sommarcafé. Låna boule, kubb, kortspel, sällskapsspel.

10.00 Utegympa vid Sandfjärdsparken. (Ej 6 aug, 13 aug)

Torsdag

08.30–15.30 Gym – självträning efter instruktion

10.00–15.00 Sommarcafé. Låna boule, kubb, kortspel, sällskapsspel.

13.00 Bingo. Volontärledd

Seniorgym

Seniorgymmet, inklusive pingisrum, är en del av Seniorträffen Valla torg. Du som är senior kan träna gratis i seniorgymmet under eget ansvar.

Alla som tränar på seniorgymmet får en introduktion vid start. Kontakta oss för att få en introduktion. 

Öppettider

Måndag, onsdag, torsdag 08.30–15.00

Behöver du stöd och hjälp i vardagen?

Du som är senior kan få hjälp av fixartjänst, anhörigstöd, syn- och hörselinstruktör och digitala instruktören. Äldre direkt och Äldrelinjen finns också som stöd.

Fixartjänst för dig över 75 år

Anhörigstöd i Enskede-Årsta-Vantör

Syn- och hörselinstruktör

Digitala instruktören

Den digitala instruktören hjälper dig som är över 65+ med din telefon och surfplatta via hembesök eller telefonsupport. Du kan också vara med på digitala caféer. Tjänsten är avgiftsfri.

Telefon: 08-508 14 829

Äldre direkt

Vid frågor om äldreomsorg i Stockholms stad, kontakta Äldre direkt.
Telefon: 08-80 65 65

Äldrelinjen

Behöver du någon att prata med? Kontakta Äldrelinjen.

Äldrelinjens webbplats