Som fågeln – sång och qigonginspirerade rörelser
Datum: september
Tid: –
Plats: Mötesplats Skarpnäck, Skarpnäcks Torg 7
Vi använder gamla svenska visor och folkliga sånger för att göra stående qigonginspirerade rörelser till musiken.
Välkommen till en lugn och meditativ qigongträning där du även får använda rösten. Vi kommer att använda texterna och melodierna från gamla svenska visor och folkliga sånger för att göra rörelser inspirerade av texterna.
Du behöver inte kunna sjunga. Under terminen kommer du att lära dig rörelserna, sångerna och texterna utantill, men du behöver inte sjunga om du inte vill. Vi börjar med en kort och mjuk uppvärmning av rösten.