Edö Aktivitetscenter

Nordmarksvägen 86

Välkommen till Edö Aktivitetscenter, ett öppet aktivitetscenter i Farsta strand för seniorer. Vi erbjuder en social mötesplats med vacker sjöutsikt där gemenskap, rörelse och inspiration står i centrum för en meningsfull vardag.

Vi har ett varierat utbud av aktiviteter som är öppna för alla seniorer. Vårt mål är att erbjuda något för både kropp och knopp:

• Jympa: Vi erbjuder olika former av fysisk aktivitet, såsom sittgymnastik till musik och stående gympa anpassad för seniorer.
  
  
• Frågesport: Utmana dina kunskaper och ha roligt tillsammans med andra i våra populära frågestunder och quiz.
  
  
• Mobilhjälp: För dig som vill bli tryggare med tekniken erbjuder vi stöd och handledning för mobiltelefoner och surfplattor.

• Föreläsningar: Vi gästas ibland av föreläsare som pratar om allt från hälsa och kultur till aktuella samhällsfrågor.

Samtalsgrupper

Mansgruppen

Vill du träffa andra män för en stunds god gemenskap, intressanta samtal och en trevlig kaffestund? Då är du varmt välkommen till vår mansgrupp! Vi ses på torsdagar för att prata om allt mellan himmel och jord – det kan vara allt från vardagsbetraktelser, minnen och aktuella händelser till personliga intressen. Här skapar vi en trygg och avslappnad miljö där alla får ta plats, lyssna och dela med sig på sina egna villkor.

Samtalsgrupp för dig med kognitiv svikt eller demensdiagnos i tidig fas

Har du nyligen fått en diagnos om kognitiv svikt eller befinner dig i en lindrig fas av en demensdiagnos? Du är inte ensam, och du är varmt välkommen till vår samtalsgrupp.

Här träffas vi i en mindre, trygg grupp på 4–6 personer som befinner sig i en liknande situation. Tillsammans med våra samtalsledare pratar vi om hur vardagen påverkas, delar erfarenheter och stöttar varandra. Du behöver inget biståndsbeslut för att delta.

För vem passar gruppen?

• Är tidigt i din sjukdom.
• Har förståelse för din diagnos.
• Vill delta i samtalsfokuserade träffar och reflektera tillsammans med andra.

Hjärnhälsa tillsammans

Kostnadsfritt livsstilsprogram för seniorer i Farsta med fokus på kost, motion, kognitiv träning och gemenskap.

Vill du veta mer eller anmäla dig till någon av samtalsgrupperna? 

Varmt välkommen att kontakta oss!

Om Aktivitetscenter Edö

Aktivitetscenter Edö syftar till att skapa en välkomnande miljö som motverkar ensamhet och stärker hälsan hos seniorer i närområdet. Verksamheten är en del av Stockholms stads förebyggande arbete.

Geografiskt läge och miljö

Aktivitetscentret är vackert beläget på Nordmarksvägen 86 i Farsta strand, med en fantastisk utsikt över sjön Magelungen. Lokalerna är ljusa, moderna och fullt tillgänglighetsanpassade. Det är enkelt att ta sig hit med buss 184 eller genom en kort promenad från pendeltåget.

Övrig information

Våra aktiviteter är i regel kostnadsfria och kräver oftast ingen föranmälan. Vi har öppet utvalda dagar i veckan (vanligtvis tisdagar och onsdagar). Aktuellt månadsprogram finns att hämta på plats eller via Farsta stadsdelsförvaltning. 

Vi har öppet i samband med aktiviteter. Ring till oss eller vänta utanför entrén så släpper vi in dig.