Träna mage och rygg
Datum: november
Tid: –
Plats: Träffpunkt Hässelgården, Ormängsgatan 10
Vi tränar mage och rygg på yogamatta.
Vi tränar mage och rygg med eller utan boll. Du bör kunna ta dig upp och ner från golvet.
Ta på dig sköna kläder och ta med dig inneskor. Omklädningsrum finns.
Träningspasset är kostnadsfritt.
Mer om oss
Träffpunkt Hässelgården finns till för dig som är över 65 år och bor i Hässelby eller Vällingby. Här kan du delta i gympa eller sociala aktiviteter, träffa gamla och nya vänner.