Sittgympa och fika
Datum: november
Tid: –
Plats: Starbovägen 67, Nälsta
Träna efter egen förutsättning, sittande på stol
Delta i denna skonsamma träningsform som tränar balans, stärker muskler och ökar rörligheten.
Efter passet tar vi en gemensam fika.
Aktiviteten är gratis och du behöver inte göra någon föranmälan.
Välkommen!