Mediyoga – för dig med kunskap
Datum: februari
Tid: –
Plats: Ljuspunkten, Norrtullsgatan 12 M
Behöver du koppla av i vardagen? Kom till en stressfri stund på Ljuspunkten!
Vi utför enkla rörelser och andningsövningar som höjer energinivån.
Du sitter på en stol när du gör övningarna.
Välkommen!
På Vasaträffen, mötesplats för seniorer, kan du fika eller äta lunch efter att du har rört på dig.
Foto: Mattias Hamrén