Meditation och Mindfulness

Datum: november

Tid:

Plats: Ljuspunkten, Norrtullsgatan 12M

Behöver du koppla av i vardagen? Kom till en stressfri stund på Ljuspunkten.

Enkla rörelser och andningsövningar sittande på stol som höjer energinivån. Ingen förkunskap krävs.

Fika och lunch

Hos oss kan du även fika eller äta lunch innan du rör på dig.

Anmälan

Du behöver inte anmäla dig till passet, det är bara att komma förbi.

Välkommen!