Som fågelen: Sång och Qigonginspirerade rörelser
Datum: september
Tid: –
Plats: Mötesplats Skarpnäck, Skarpnäcks Torg 7
Vi utgår ifrån gamla svenska visor och folkliga koraler och gör stående qigonginspirerade rörelser till musiken.
Välkommen till denna meditativa qigonginsprerande träning där du dessutom får använda rösten. Vi tar till vara på texterna och melodierna till gamla svenska visor och folkliga koraler och gör rörelser som inspirerats av texterna.
Du behöver inte ha någon sångvana. Under terminens gång kommer du att lära dig rörelserna, sångerna och texterna utantill men du behöver inte sjunga om du inte vill. Vi startar med en kort mjuk uppvärmning av rösten.