Gympa i parken

Datum: juni

Tid:

Plats: Valla torg/Sandfjärdsparken, Sandfjärdsgatan 41

Välkommen till en härlig sommar med rörelseglädje och gemenskap ute i friska luften!

Seniorträffen bjuder in till pop up-gympa runt om i stadsdelsområdet, med enkla styrke- och balansövningar som passar alla.

Efter träningspasset fikar vi tillsammans, en perfekt chans att umgås och njuta av sommarens sköna dagar. Träna efter din egen förmåga och ta med vattenflaska för att hålla energin uppe. 

Passet är särskilt anpassat för seniorer men är öppet för alla som vill vara med och röra på sig. 

Du behöver inte anmäla dig.