Mediyoga
Datum: maj
Tid: –
Plats: Ljuspunkten, Norrtullsgatan 12 M
Behöver du koppla av i vardagen? Kom till en stressfri stund på Ljuspunkten.
Vi gör enkla rörelser och andningsövningar som höjer energinivån.
Rörelserna gör vi sittande på stol. Ingen förkunskap krävs.
Välkommen!
På närliggande Vasaträffen, mötesplats för seniorer, kan du fika eller äta lunch efter du har rört på dig.
Fotograf: Mattias Hamrén