Mediyoga advance
Datum:
Tid: –
Plats: Ljuspunkten – mötesplatsen för seniorer, Norrtullsgatan 12M, nära Odenplan
Behöver du koppla av i vardagen? Kom till en stressfri stund på Ljuspunkten.
Njut av enkla rörelser och andningsövningar som höjer energinivån.
Du sitter på en stol under alla övningar. Ingen förkunskap krävs.
På närliggande Vasaträffen, mötesplats för seniorer, kan du fika eller äta lunch efter att du har rört på dig.
Du behöver inte göra någon föranmälan.
Välkommen!
https://kultur.stockholm/vasatraffen
www.facebook.com/senior.norrainnerstaden