Gympa soft
Datum:
Tid: –
Plats: Axelsbergs aktivitetscenter, Axelsbergs torg 3
Välkommen att gympa lite lättare med Seniorhälsan!
Ett sittande gympapass där vi tränar styrka, balans, rörlighet och kondition. Vissa stående övningar förekommer. Du kan genomföra hela passet sittande.
Aktiviteten är kostnadsfri och du behöver inte anmäla dig i förväg.
Aktiviteten arrangeras av Seniorhälsan Hägersten-Älvsjö.