Styrke- och balansträning

Datum:

Tid:

Plats: Vasaträffen - mötesplats för seniorer, Norrtullsgatan 12 L, nära Odenplan

Starta veckan med energi och rörelseglädje.

Med musik leder Sara dig så att du efter egen förmåga kan träna på styrka, smidighet och rörlighet med hjälp av ett gummiband. Upplev rörelseglädjen tillsammans med andra.

Du behöver inte ha några förkunskaper eller speciella kläder.