Tai Chi för ett lugn

Datum:

Tid:

Plats: Ljuspunkten - mötesplatsen för seniorer, Norrtullsgatan 12 M, nära Odenplan

Behöver du koppla av i vardagen? Kom till en stressfri stund på Ljuspunkten.

Tai chi är enkla rörelser och andning för att förbättra energin i kroppen.

Du behöver inte kunna något i förväg.

På Mötesplatsen Vasaträffen kan du fika eller äta lunch efter du har rört på dig.

 

Kategorier: